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爱美之心,人人皆有。那么除了拥有一张漂亮的脸蛋之外呢,就是拥有魔鬼般的身材咯!这瘦身对于胖妹纸来说,无疑是天敌!看着美美的食物向自己招手,怎么忍心不理会它……●︿●那么怎么才能一举两得呢?...
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瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显,但长期持续地练瑜伽,能修饰全身曲线均匀的线条,等你练习一段时间后就会发觉腰腹部位,穿衣服时明显变得宽松,体态也更匀称。 ...
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